▲서울시의 대표 헬스케어 플랫폼 '손목닥터9988' 옆 통쾌한 한끼 지도

서울시는 시민의 혈당 변화를 실시간으로 관리하고 당뇨를 예방하기 위해 대표 헬스케어 플랫폼 '손목닥터9988'을 활용한 건강관리 모델을 9월부터 시범 운영한다고 30일 밝혔다.

이번 사업은 대사증후군 검진 결과 당뇨 전 단계로 확인된 고위험군 시민을 대상으로 한다. 서울시는 약 1000명을 대상으로 1인당 2대까지 총 2000대의 연속혈당측정기(CGM)를 지원할 계획이다. CGM은 동전 크기의 웨어러블 센서를 피부에 부착해 채혈 없이 혈당 변화를 스마트폰으로 확인할 수 있는 기기다. 최근 혈당 스파이크 관리에 대한 관심이 커지면서 생활 습관 개선 도구로 주목받고 있다.

서울시는 일반인의 체중 관리 목적 등 무분별한 사용을 방지하기 위해 당뇨 전 단계 고위험군을 중심으로 사업을 운영하기로 했다. 참여자는 CGM 착용과 전문가 상담을 시작으로 2~3개월간 건강 실천에 참여하며, 이후 희망자는 재측정을 통해 건강 상태 변화를 확인할 수 있다. 시는 사업 참여와 실천을 유도하기 위해 손목닥터9988 포인트도 지원한다. 전 과정을 완료하면 특별 포인트 1만 포인트를 받을 수 있고, 기존 대사증후군 챌린지와 9월 공개 예정인 혈당 챌린지까지 완료하면 최대 3만 5000 포인트를 받을 수 있다. 손목닥터9988 포인트는 서울페이로 전환해 편의점, 약국, 병원 등에서 현금처럼 사용할 수 있다.

서울시는 손목닥터9988의 당뇨 예방 효과가 확인돼 혈당 관리 기능을 새로 도입했다고 설명했다. 2022년 손목닥터9988 참여군과 일반시민 대조군을 비교 분석한 결과 참여자의 당뇨 신규 발병 위험은 비참여자보다 7.9% 낮았다. 또한, 혈당 관리와 함께 식생활 개선도 지원한다. 손목닥터9988 앱에서 잡곡밥 제공 식당을 알려주는 '통쾌한 한 끼' 지도를 제공해 혈당 관리 시민들이 건강한 식사를 선택할 수 있도록 했다.

서울시는 내달 중 CGM 공급 협력업체를 공모·선정하고, 8월 중 시민 참여 일정을 공개할 예정이다. 신청자는 손목닥터9988 앱에서 신청한 뒤 서울페이로 결제하고 기기를 배송받게 된다. 조영창 서울시 시민건강국장은 “당뇨는 발병 이후 치료보다 발병 전 생활 습관 개선을 통한 예방이 더욱 중요하다”며 “CGM 기반 혈당 관리와 식생활·신체활동 개선을 연계해 데이터가 건강한 행동 변화를 이끄는 예방 관리 체계를 구축하겠다”고 말했다.

서울시의 이번 시범 사업은 당뇨 예방과 관리에 있어 혁신적인 접근을 제시하며, 시민들의 건강한 생활 습관 형성에 기여할 것으로 기대된다. 이는 당뇨 발병 위험을 줄이고, 장기적으로 시민 건강 증진에 긍정적인 영향을 미칠 수 있다.