성별에 따른 통풍 위험, 술 종류가 좌우한다

헬스/미용 / 임수진 기자 / 2026-01-14 11:09:00
남성은 소주, 여성은 맥주가 요산 수치에 큰 영향
음주와 함께 섭취하는 음식도 요산 상승에 기여
성별 맞춤형 통풍 예방 및 관리 필요성 대두
연구 결과, 대한의학회지에 발표돼 주목받아

국내에서 성별에 따라 통풍 위험을 높이는 주종이 다르다는 연구 결과가 발표됐다. 삼성서울병원 연구팀은 14일, 남성의 경우 소주가, 여성의 경우 맥주가 요산 수치 상승과 밀접한 연관이 있다고 밝혔다.

 

통풍은 혈액 내 요산이 과도하게 쌓여 발생하는 염증성 질환으로, 과도한 음주가 요산 배출을 막아 통풍을 유발할 수 있다. 이번 연구는 2011년 1월부터 2016년 6월까지 삼성서울병원에서 건강검진을 받은 성인 1만 7011명을 대상으로 진행됐다. 연구 결과, 소주, 맥주, 와인 모두 음주량이 증가할수록 혈중 요산 수치가 상승했다.

 

▲술자리에서 소주와 맥주를 혼합하고 있는 모습. 연합뉴스 자료사진

 

특히 남성은 소주가 요산 수치에 가장 강한 영향을 미쳤으며, 하루 소주 반 잔 정도의 음주에도 위험이 커졌다. 반면 여성은 맥주 섭취가 요산 수치 상승을 더 크게 부추겼다. 연구팀은 맥주와 소주가 와인에 비해 소비량이 많아 요산 상승에 미치는 '양적 효과'가 크다고 해석했다.

 

또한, 선호하는 술의 종류에 따라 함께 섭취하는 음식의 특성이 다르고, 이 역시 요산 수치 상승에 영향을 미치는 요인으로 분석됐다. 남성은 주로 소주 또는 여러 주종을 섞어 마시는 사람일수록, 여성은 주로 맥주를 마시는 사람일수록 단백질 함량이 높은 음식을 더 많이 섭취하는 경향이 있었다.

 

강미라 교수는 "이번 연구는 단순히 술의 양이 아니라, 한국 특유의 술과 음식의 조합 특성을 확인했다는 데 의미가 있다"며 "통풍이나 고요산혈증 환자 교육 시 성별과 음주 습관, 음식 선택까지 고려한 맞춤형 생활 지도가 가능해질 것"이라고 밝혔다. 연구 결과는 '대한의학회지'(JKMS) 최근호에 발표됐다.

 

이번 연구는 성별에 따른 음주 습관과 음식 선택이 요산 수치에 미치는 영향을 밝혀냈다. 이는 통풍 예방과 관리에 있어 성별 맞춤형 접근이 필요함을 시사하며, 개인의 생활 습관을 고려한 건강 관리의 중요성을 강조한다.

 

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임수진 / 문화예술팀 기자
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